<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>أحسن ناس</title>
		<link>http://ahsannas.lightbb.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Fri, 09 May 2008 18:26:46 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>أحسن ناس</title>
			<url>http://illiweb.com/fa/macinscott/logo.jpg</url>
			<link>http://ahsannas.lightbb.com/feed/?</link>
		</image>
	<item>
		<title>3 ساعات من الاعترافات</title>
		<category>السينما العربية</category>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 06:57:52 GMT</pubDate>
		<description>ساعات قليلة فقط كانت هي الفاصلة بين عامين. الجميع يستعدون للاحتفال بطرق مختلفة، غير أن أبطال خليج نعمة اختاروا أن يستقبلوا العام الجديد في 'أخبار النجوم'. اعتذروا عن أي ارتباطات أخري وجاءوا ليحتفلوا معنا بمناسبتين: الاولي هي خروج الفيلم الي النور والثانية هي حلول العام الجديد. وعبر ثلاث ساعات تواصلت اعترافاتهم في لقاء مثير يفتتح سلسلة ندوات خططت 'أخبار النجوم' لتنظيمها لتناقش من خلالها أفلام عيد الاضحي وموسم نصف العام.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كان أبطال الفيلم علي موعد مع شارع الصحافة حيث كان في استقبالهم علي أبواب  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f16/topic-t20.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>من هو أفضل ممثل كوميدى لعام 2007؟</title>
		<category>السينما العربية</category>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 06:50:48 GMT</pubDate>
		<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;strong&gt;من هو أفضل ممثل كوميدى لعام 2007؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هل هو :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحمد حلمى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عادل إمام&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;محمد سعد&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هانى رمزى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;محمد هنيدى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;رامز جلال&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طلعت زكريا&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f16/topic-t19.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اسطوانة ثمنها 259$ فقط وحصريا لمنتدى أحسن ناس</title>
		<category>برامج الكومبيوتر</category>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 06:43:43 GMT</pubDate>
		<description>عملت باسورد للويندوز .........و نسيت الباسورد .؟؟؟؟؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مش مشكلة ........... انا جبت اسطوانة ثمنها 259 دولار........الاسطوانةعبارة عن ملف أيزوحيث انك تسطيع نسخها على اسطوانة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الاسطوانه حجمها فقط 9ميجا.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الاسطوانة اسمهاWindows_Key_Enterprise_7.9.2141)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وهذه معلومات حول الاسطوانة:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Windows Key is a program to reset Windows security if Administrator password, secure boot password or key disk is lost.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Windows Key creates a special boot disk: CD, USB Flash Drive or a driver  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f10/topic-t18.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تعلم قواعد اللغة الانجليزية</title>
		<category>برامج الكومبيوتر</category>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 06:38:16 GMT</pubDate>
		<description>اهديكم اليوم إخوتي أخواتي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;برنامج فلاشي لتعليم اللغة الإنجليزية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حيث يحتوي على عدة دروس و قواعد اللغة الإنجليزية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويمكن إستعماله من طرف المبتدئين أو المتعلمين المتقدمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وهو سهل الإستعمال و جد مفيد &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حجمه : 12 Mb فقط&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للتحميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://www.spaadyshare.com/09TXQ7EXK5ZZ/English.rar &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تمنياتي لكم بالإستفادة بعد التجربة </description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f10/topic-t17.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>هتموت على نفسك من الضحك</title>
		<category>النكت</category>
		<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 15:38:45 GMT</pubDate>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;غبي بالمباحث يكلم العمليات .. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المذكور ركب سيارته وأنا ركبت تاكسي للتمويه ..! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المذكور نزل البقاله وأخذ بيبسي وأنا أخذت ميرندا للتمويه ..! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المذكور مسك طريق الجهرا وأنا مسكت طريق الخيران للتمويه ..! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;غبي سافر مع ربعه وطول الطريق للمطار وهو يردد : يا ليت جبت التلفزيون .. ياليت جبت التلفزيون &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويوم وصل للمطار قالوا ربعه : ازعجتنا وشتبي بالتلفزيون &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال : الجوزات فوقه . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شريط طاح من فوق عماره وما انكسر ليش؟؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فلم هندي.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واحد غبي بمطعم ما يبي يدفع  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f14/topic-t16.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نكت مدرسية روعة</title>
		<category>النكت</category>
		<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 15:33:48 GMT</pubDate>
		<description>مره واحد قال لزميله في الجامعه لمل تطلع النتيجه اتصل بيه وقولهالي لو جبت ماده قولي محمد بيسلم عليك عشان محدش يعرف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قالوا لو مادتين قولي محمدين بيسلم عليك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عدى كام يوم واتصل بيه صاحبه قالوا ايه الاخبار&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قالوا أمه محمد كلها بتسلم عليك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طالب امة حامل وسالها ليش بطنك كبير ياماما قالت هذة الكرة الارضية... وفي المدرسة سال الاستاذ اين تقع الكرة الارضية قال الطالب في بطن امي ياستاذ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------------------------------------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في 2 اصحاب واحد نجح  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f14/topic-t15.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نكت مدرسية روعة</title>
		<category>النكت</category>
		<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 15:33:25 GMT</pubDate>
		<description>مره واحد قال لزميله في الجامعه لمل تطلع النتيجه اتصل بيه وقولهالي لو جبت ماده قولي محمد بيسلم عليك عشان محدش يعرف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قالوا لو مادتين قولي محمدين بيسلم عليك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عدى كام يوم واتصل بيه صاحبه قالوا ايه الاخبار&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قالوا أمه محمد كلها بتسلم عليك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طالب امة حامل وسالها ليش بطنك كبير ياماما قالت هذة الكرة الارضية... وفي المدرسة سال الاستاذ اين تقع الكرة الارضية قال الطالب في بطن امي ياستاذ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------------------------------------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في 2 اصحاب واحد نجح  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f14/topic-t14.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ريال مدريد اسقط برشلونة</title>
		<category>كرة القدم الأوروبية</category>
		<pubDate>Sun, 23 Dec 2007 23:51:35 GMT</pubDate>
		<description>فرحة لاعبي ريال مدريد في نهاية المباراة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وجه ريال مدريد لطمة جديدة إلى منافسه العنيد برشلونة في الدوري الاسباني لكرة القدم هذا الموسم وتغلب عليه في عقر داره 1/صفر اليوم الاحد في المرحلة السابعة عشر من المسابقة ليوسع ريال مدريد الفارق الذي يفصله عن برشلونة أقرب منافسيه على صدارة جدول المسابقة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واستغل اسبانيول سقوط فياريال في فخ التعادل 1/1 مع ضيفه ريكرياتيفو هويلفا وانتزع المركز الثالث في جدول المسابقة بتغلبه على مضيفه أتليتكو مدريد 2/1 اليوم.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وفي باقي مباريات المرحلة التي جرت اليوم  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f13/topic-t13.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>أخبار المنتديات</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 12:42:25 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f6/topic-t1.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>باحث عن الطريق - بقلمى</title>
		<category>الشعر الحر</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:39:45 GMT</pubDate>
		<description>عندما ترى جثتى وأنا قتيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تظن أن هذا مستحيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فلرب أنك بالغت فى التبجيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أو صرت مثلى تحاول ألا تميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حاول شكرى شكرا جزيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فأنا نبهتك فى وقت قليل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قبل أن تهوى من فوق النخيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتظل فى طريق طويل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتصير كالتمر الذى فقد العليل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حاول طلب من الناس تعليل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قبل أن يغلق أمامك كل سبيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتجد نفسك فى صحراء كالضليل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لتجعل النار فى قلبك ماء جميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عذب نقى لا ملوث بل سلسبيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فلا تظل ثابتا كالتماثيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تأتى من ورائنا بتمثيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فأنت تود أن تكون كإنسان أصيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندما تجد ملهوف يكون لك زميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فتكون  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f2/topic-t12.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>يا ربنا</title>
		<category>الشعر الحر</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:36:42 GMT</pubDate>
		<description>يا ربنا يا أرحم الراحمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ارحمنا ولا تجعلنا من الظالمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يا ربنا اجعلنا من الصالحين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وأن تجعلنا مؤمنين بالدين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وألا تجعل أحد منا حزين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يا الله يا سلام يا رب العالمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;استجب لدعائنا نحن السائلين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فنحن بك وعليك نستعين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فيا رحيم لا تجعلنا من الضالين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حتى لو مرت الكثير من السنين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;احفظنا ونحن بك مؤمنين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وثبتنا عند حسن اليقين</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f2/topic-t11.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>غاز الظلم - بقلمى</title>
		<category>الشعر الحر</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:34:59 GMT</pubDate>
		<description>رائحة الغاز تكاد تخنقنى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكل الغاز يكاد يعمينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;غاز الظلم ها هو يشتعل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إلى نـار دخانها يعيـيــنى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مــــاذا حــل بقــلبه هــذا &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أيـــود فـقـد الدنــا والدينِ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أيود أن أخفض رأسى له&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أم بغــصب هو يثـــنيــنى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هــل أنا واحـد من رقيـق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فى سـوق يمكن يشتـرينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إنــنى أبحث بداخـلى عـن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مرءٍ قوى يستطيع يأتـينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يخلصــنى من قيود الظلم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ومرة أخرى يعود يحيـينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ظالم يأخــذنى بلا مـركب&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إلى وسط المحيط يرمـينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لست قريـبا من أرض مـا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أو جزيرة صغيرة تأوينى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يريدون تدميـر كل ما بـى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتدمير  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f2/topic-t10.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>التكنولوجيا</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:32:27 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f8/topic-t9.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>اللغات والترجمة</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:31:00 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f5/topic-t8.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>العلوم والمعلومات العامة</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:28:23 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f4/topic-t7.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>القصص القصيرة</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:25:37 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f3/topic-t6.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>كيف تقلل من إلتصاق الرسائل المزعجة ببريدك</title>
		<category>مشاكل الكومبيوتر</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 12:50:18 GMT</pubDate>
		<description>من الأمور التي أواجهها أنا و يواجها كثير من مستخدمي خدمات البريد الالكتروني هي الرسائل المزعجة السبام, عادة تحتوي على مواد إعلانية عن منتجات أو مواقع, قد يحتوي بعضها عن فيروسات تؤدي بجهازك, وهناك نوع يضايقني كثيرا هي الرسائل الجنسية التي تحوي على مواد غير أخلاقية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تلك أشكال من أشكال الرسائل التي نتلقاها يوميا من خلال البريد , بريدي على الـ GMail يحوي كل يوم على ما يفوق 300 رسالة سبام&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تخيل هذا الرقم الضئيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نعم ضئيل هناك من يتعرض لأكثر من هذا الرقم ربما تكون أنت أحدهم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;دعني أتكلم عن بعض الأمور  ...</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f20/topic-t3.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>الشعر الحر</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 13:02:45 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f2/topic-t5.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>الشعر العمودى</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 12:52:54 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f1/topic-t4.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>أهلا بكم فى منتداكم</title>
		<category>استفسارات واقتراحات وشكاوى</category>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 12:44:39 GMT</pubDate>
		<description>أهلا ومرحبا بكم فى منتداكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحسن ناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نتمنى منكم أن تستفيدوا وتتمتعوا بأوقاتكم معنا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا تنسوا اتباع التعليمات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وشكرا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مع تحيات/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إدارة المنتديات</description>
		<guid>http://ahsannas.lightbb.com/montada-f7/topic-t2.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>